Katas

Kata (型 / 形) significa literalmente "forma".

Los katas son el método fundamental de entrenamiento en Karate-do. Son conjuntos preestablecidos de movimientos de defensa y contraataque, (ataques directos e indirectos, paradas y técnicas de pierna, combinados y con un órden lógico), que se realizan en solitario, de manera individual. 

En ellos se encuentran almacenadas todas las técnicas y estrategias del arte marcial.

Katas estilo Shotokan.

Para ver el esquema de cada Kata haz "click" sobre el nombre:

Heian Shodan                Heian Nidan                Heian Sandan                 Heian Yondan

Heian Godan                Tekki Shodan               Bassai Dai                      Kanku Dai

     Enpi                                Jion                           Jitte                             Hangetsu

Tekki Nidan                  Bassai Sho                   Kanku Sho                      Gankaku

   Sochin                      Tekki Sandan                    Chinte                              Ji'in

  

  Nijushiho                       Meikyo                           Unsu                            Wankan

                     Gojushiho Dai                                             Gojushiho Sho